Zwangerschap na een maagverkleining: dit is wat je wilt weten

Waarom een maagverkleining een goede optie is als je een kindje wilt

Veel mensen met (morbide) obesitas en ernstig overgewicht ontwikkelen complicaties. Zo komen vruchtbaarheidsproblemen regelmatig voor. Ook is het risico op een miskraam groter. Omdat je door een maagverkleining minder kunt eten en opnemen, val je af. Hormonen komen weer in balans, waardoor de vruchtbaarheid toeneemt. Bovendien vergroot een gezond gewicht dus de kans op een (gezonde) zwangerschap. Daarom is een maagverkleining een geschikte optie als je obesitas hebt en een kind wilt. Meestal wordt er gekozen voor een Gastric Sleeve, omdat er bij deze operatie niets aan de darmen veranderd.

Is het veilig om zwanger te worden na een maagverkleining?

Ja, het is allereerst veiliger dan in verwachting raken als je veel te zwaar bent. Obesitas brengt je lichaam uit balans. Dat maakt het niet alleen lastiger om zwanger te worden. Ernstig overgewicht staat ook in verband met allerlei gezondheidsrisico’s voor zowel moeder als kind. Denk aan zwangerschapsdiabetes, een hoge bloeddruk en pre-eclampsie (zwangerschapsvergiftiging). Naast miskramen kan ook de groei van de foetus afwijken. Dat maakt een zwangerschap ná de operatie veiliger, als je een gezond en stabiel gewicht hebt bereikt. Wel is het essentieel om op vitamine- en mineraleninnamen te letten.

Wat zijn de risico’s van zwangerschap na de operatie?

Naast de pluspunten, zitten er ook risico’s aan zwanger worden na een maagverkleining. Waaronder een verhoogd risico op zwangerschapsvergiftiging, vroeggeboorte en een lager geboortegewicht. Ook krijg je door de operatie minder voedingsstoffen binnen en neem je ze minder goed op. Na de operatie wil je dus alert zijn op tekorten en zéker als je zwanger bent. Want tekorten kunnen voor vervelende consequenties zorgen, zowel voor jou als je ongeboren kindje. Daarom raden we aan om tijdens en het liefst al vóór de zwangerschap met afgestemde WLS multivitaminen te beginnen. Lees hier meer over multivitaminen, tekorten en zwangerschap.

Is extra voeding nodig tijdens de zwangerschap?

Als je zwanger bent, eet je voor 2. Maar hoe doe je dat als je een maagverkleining hebt? Nou, het betekent niet dat je letterlijk 2 keer zoveel moet eten. Als je zwanger bent, heb je ongeveer 300 kilocalorieën per dag extra nodig. Belangrijker is waaruit je deze calorieën haalt. Ook na je maagverkleining gaat het vooral om het binnenkrijgen van de juiste voedingsstoffen. Denk aan voldoende proteïne, calcium, ijzer, omega-3 en weinig suikers. Als het goed is, let je al op deze voedingsstoffen. Nu is het nóg essentiëler voor de gezondheid van je baby.

Wat zijn de beste manieren om een gezonde zwangerschap te bereiken na een maagverkleining?

• Wacht 12 tot 18 maanden na de operatie met een zwangerschap
• Zorg dat je op een stabiel, gezond gewicht bent voordat je zwanger wordt. Een kinderwens kan een mooie motivatie zijn om genoeg af te vallen
• Het risico op tekorten is groter na een maagverkleining en tijdens de zwangerschap. Begin daarom vóór de operatie en de zwangerschap met afgestemde multivitaminen en blijf ze tijdens de zwangerschap doorslikken
• Laat je bloedwaarden elk trimester checken om te controleren of je voldoende vitaminen en mineralen binnenkrijgt
• Heb je een kinderwens? Neem dan vóór de zwangerschap contact op met het ziekenhuis of de kliniek waar je de maagverkleining hebt ondergaan. Zo ben je op tijd om te kijken of er risico’s of tekorten zijn.

Nog een tip als je nog niet geopereerd bent en een kind wilt: veel vrouwen met obesitas zijn minder vruchtbaar. Let alsnog goed op, want de kans op een zwangerschap blijft, ook als je nog te zwaar bent. Bovendien kan de pil minder betrouwbaar zijn na de operatie.

Help, ik kom aan!

Als je zwanger bent, kom je in gewicht aan. Dat is normaal, maar we begrijpen dat het voor jou extra spannend kan voelen. Je bent tenslotte niet voor niets veel afgevallen. Weet dat aankomen bij een zwangerschap hoort. Het is zelfs goed voor de groei van je kindje en meestal raak je die zwangerschap kilo’s ook weer kwijt.

Hulp nodig? Laat het gerust weten

Maak je je toch zorgen? Of heb je andere vragen rondom zwanger worden en je operatie? Laat het ons gerust weten. Onze diëtisten helpen je graag. Hier neem je direct contact met ons op.